对普通用户来说，第一步不是怀疑个人，而是理解动机：是谁想让你点开？点开后谁受益？当你把注意力转化为对生态的敏感，就能在情绪卷入前多一点冷静。 这种短期重复往往意味着人为投放而非自然生成。遇到这种模式，先不要立即转发或评论，做...